넌 할 수 있어! 세 권의 책을 읽고 난 내가 실천을 어떻게 하며, 난 내가 변화하는 것을 남기고 싶어서 이 글들을 쓰기로 한 것이다. 긍정적인 사람이 되기로 한 나의 워딩인 넌' 할 수 있어!'는 많은 도움이 되고 있다. 한 달 전만 해도 부정적인 생각이 나를 지배하거나 자신이 없는 마음이 들면, 난 며칠씩 가라앉고 아무것도 하지 않았다. 역시 난 안되는 사람이라며, 나의 안식처에 들어갈 이유를 찾았다. 그리고, 들어가면 그곳에 있어야 하기에 더 많은 생각을 했는지도 모르겠다. 하지만, 지금은 그런 생각이 들면, 일단은 내가 인지할 수 있게 되었다, "내가 지금 부정적인 생각을 하고 있구나 멈추자" 까지 10에 7번은 의식을 하면서 "그만 생각하고 넌 할 수 있어!, 아직도 예전의 습관이 남아서 그런 ..